Porciones: 4 Preparación: 15 min Refrigeración: 40 min
Listo en: 55 min
Ingredientes:
- 1 aguacate
- 1/4 de taza de Semillas de chía Miravalle
- 1/2 taza de Semillas de calabaza Miravalle
- 1/2 taza de Coco rallado Miravalle
- 3 cucharadas de chocolate oscuro rallado
- 1/2 cucharadita de vainilla
Modo de Preparación:
- Corta el aguacate a la mitad y extrae la pulpa.
- Deposita el contenido del aguacate en un tazón y haz un puré con la ayuda de un tenedor.
- Agrega el resto de los ingredientes y mezcla todo muy bien.
- Pon papel encerado en el fondo de un molde y acomoda allí la mezcla de ingredientes.
- Presiona la masa de aguacate y refrigera hasta que se compacte.
- Una vez endurecido, corta con un cuchillo afilado.
Fuente: http://www.quericavida.com/recetas/barras-de-aguacate-y-chocolate-oscuro-sin-hornear/d6fe0571-52d6-44af-8de9-277853113b10